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MI NOMBRE ES PALOMA

Entrenadora Personal y Especialista en Suelo Pélvico, Embarazo, Post Parto, Salud y Bienestar

Te ayudo a alcanzar tu mejor versión física y mental.

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

Formada en Entrenamientos Personales, Readaptación de Lesiones, Poblaciones especiales.

Especialista y Formación en Suelo Pélvico, Embarazo y Post Parto

Porque la formación SI importa, y eso me hace diferente


Descubre hasta donde puedes llegar mientras cumples tus objetivos

Empieza tu vuelo con planes de entrenamiento para todos los objetivos y adaptados a todos los niveles. Cumple tus objetivos con entrenamientos personales

Bienestar / Salud

Entrena para sentirte bien, mas activ@, saludable y mejor psicológicamente.

Pérdida de peso / Tonificación

Consigue tu físico soñado.

Reduce tus dolores / Trata tus lesiones

Entrenamientos adaptados a ti, para ayudar a reducir/eliminar tus patologías, lesiones y dolores.

ARÉVALO – ÁVILA

ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES

A young woman in active wear practicing yoga indoors with a camera setup for recording.
50 euros mes

EMBARAZO

Grupos reducidos de entrenamiento específico para embarazo de fuerza, cardiovascular y movilidad.

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A woman balances work and wellness by practicing yoga on a mat while using a laptop indoors.
precio a consultar

ENTRENAMIENTOS PERSONALES

Cumple tus objetivos de forma individual o en grupos reducidos de máximo 4 personas

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A woman performing yoga indoors in a minimalist living room setting, captured in a yoga pose.
ACTIVIDAD de moda

BARRÉ

Combina pilates, yoga y ballet al ritmo de la música.

¡ÚNICO LUGAR DONDE IMPARTEN BARRÉ EN TODO ÁVILA! Y de los pocos de Castilla y León

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Woman stretching in a cozy room, surrounded by fitness equipment, engaging in a home workout session.
clases dirigidas

CARDIO-STRONG FUNCIONAL-STEP FUERZA-PUMP ZUMBA-DANCE ABDOMEN

Trabaja fuerza, cardio o simplemente diviértete

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Métricas de Impacto

Descubre cómo Salud al vuelo está cambiando la vida a las personas de una forma rápida, sencilla y divertida.

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